Svart salt

Det svarta saltet kan med fördel användas innan fysisk träning. Du kan förslagsvis blanda det med färsk juice som du dricker innan du ger dig ut på din löprunda eller börjar ditt yogapass.

Då det svarta saltet stimulerar matsmältningen användas det även som laxermedel, för att förhindra förstoppning och sura uppstöt.

Det svarta himalaya saltet används inte lika ofta som det rosa vid matlagning men det förekommer. Du kan känna igen det från dess äggvita smak t ex i tofu blandningar. Tillsätt förslagsvis en nypa salt per portion du serverar.

Det svarta himalaya saltet (även kallat Kala Namak) är liksom det rosa mycket näringsrikt då det innehåller ett 80 tal mineraler och spårämnen. Dessutom är det fritt från gluten, kolesterol, GMO samt är obestrålat.
Det svarta saltet kan liksom det rosa sägas ha olika typer av terapeutiska effekter.

För personer med högt blodtryck är det mer hälsosamt att använda detta jämfört med vanligt salt, bl a eftersom det innehåller lägre mängder Sodium.

Det kan med fördel liksom det rosa även används vid inhalation, för att skölja näsan, vid massage samt i helande, avslappnande bad för både barn och vuxna.

För att skapa det perfekta badet, blanda mellan 2 tilll 3 koppar Himalayasalt (120 till 150 gm) med det varma vattnet. Rör sedan om tills det blandat sig ordentligt.

Bli gärna kvar i badet 10 till 40 minuter så att saltmineralerna hinner få dina muskler att slappna av och öppna upp hudens porer.

För att stärka upp dina lukt och smaklökar är det även bra att du andas in ångan från det varmasalthaltiga vattnet.

VARJE FÖRPACKNING INNEHÅLLER: En flaska med 250 gram salt samt en påse med 750 gram salt. Saltet i påsen kan du använda för att fylla på flaskan. Det är lätt att försluta denna, efter varje gång du öppnat den, vilket gör att saltet kan behålla sig fräscht och väldoftande.

OBS: Eftersom saltet är en sk hygroskopisk råvara, dvs det drar till sig fukt, är det klokt att förvara det där det är torrt. Men även om du gjör det kan det klumpa ihop sig, då det inte innehåller något klumpförebyggande medel. Skakar du den förslutna burk eller liknande, som du förvarar slatet i, flödar det emellertid snart nog lätt igen.